Strefa ZAMIAST – o emocjach, presji i sile grupy

Podczas kolejnego spotkania "na Strefie" uczestnicy skupili się na temacie emocji towarzyszących presji rówieśniczej. Była to przestrzeń do rozmowy zarówno o emocjach łatwych, jak i tych trudniejszych, które często pojawiają się w codziennych sytuacjach młodych ludzi.

W trakcie zajęć młodzież wspólnie poszukiwała sposobów radzenia sobie z presją oraz uczyła się rozpoznawania własnych reakcji i potrzeb. Młodzi rozmawiali o tym, że emocje nie są oznaką słabości, lecz ważnym sygnałem – informacją, która pomaga podejmować świadome decyzje i lepiej rozumieć siebie.

Istotnym elementem spotkania było także budowanie poczucia wspólnoty i wzajemnego wsparcia. Uczestnicy mieli okazję przekonać się, jak dużą rolę odgrywa grupa w procesie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. W bezpiecznej atmosferze łatwiej jest wyrazić swoje zdanie, powiedzieć „nie” oraz pozostać w zgodzie ze sobą.

Spotkanie miało również twórczy wymiar – młodzież rozpoczęła pracę nad własnym tekstem piosenki. To działanie nie tylko rozwija kreatywność, ale także wzmacnia poczucie sprawczości i współodpowiedzialności za wspólne inicjatywy.

Działania realizowane w Strefie ZAMIAST pokazują, jak ważne jest tworzenie przestrzeni, w której młodzi ludzie mogą rozwijać kompetencje społeczne i emocjonalne, budować relacje oraz wspólnie działać.

Link do filmu: Siła grupy